10 a 40 horas
On-line
R$0,00 (Grátis)
Certificado válido em todo o Brasil
DESCRIÇÃO
Com o curso online de Pilates, você se tornará um profissional qualificado na modalidade, aprendendo os princípios e técnicas essenciais para a prática segura e eficiente. Explore os benefícios do Pilates, como o fortalecimento muscular, a melhora da respiração, a correção postural e a redução do estresse, entre outros.
RESUMO INFORMATIVO
O profissional em Pilates desempenha um papel fundamental na orientação e supervisão dos praticantes durante as aulas. Ele utiliza seus conhecimentos em anatomia, biomecânica e os princípios do método para instruir corretamente os exercícios, garantindo a execução adequada e segura. Além disso, o profissional pode adaptar os movimentos de acordo com as necessidades e limitações de cada aluno, visando alcançar objetivos específicos, como fortalecimento muscular, melhora da postura e flexibilidade.
METODOLOGIA DE ENSINO
Este CURSO GRATUITO DE PILATES é realizado totalmente on-line. Você poderá estudar no conforto de sua casa, nos dias e horários desejados. Quando se sentir preparado, poderá fazer a avaliação de conclusão de múltipla escolha, contendo 10 questões, sendo necessário obter a média 6,0 para aprovação. Após aprovado, poderá solicitar o certificado.
Mantenha-se sempre atualizado(a) com as últimas novidades do mercado de trabalho. Uma das maneiras mais fáceis é buscar especialização, com os cursos livres. São cursos flexiveis, geram autonomia e ainda agregam novos conhecimentos que, no futuro, podem levar a uma promoção.
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OBJETIVO DO CURSO
A formação em Pilates tem como objetivo capacitar os alunos a compreenderem os princípios fundamentais do método e aplicá-los na prática. Com isso, você poderá oferecer um treinamento completo, que promove o fortalecimento muscular, melhora da postura, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal dos praticantes.
CONCURSOS PÚBLICOS
Você pode ganhar pontos utilizando o certificado para comprovação de PROVAS DE TÍTULO EM CONCURSO PÚBLICO.
EDUCAÇÃO CONTINUADA
Atualize e amplie seus conhecimentos e competências técnicas e profissionais, fortalecendo sua carreira e possibilidando uma melhor qualidade de vida.
AVALIAÇÃO EMPRESARIAL
Se você está participando ou vai participar de um PROCESSO SELETIVO SIMPLIFICADO, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título.
PROMOÇÃO EMPRESARIAL
Vários executivos de RH têm argumentado que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que é uma característica única.
HORAS EXTRACURRICULARES
As horas complementares são obrigatórias em diversas atividades acadêmicas e tem como objetivo enriquecer o processo de aprendizagem do aluno.
PROCESSO SELETIVO SIMPLIFICADO
Um certificado poderá lhe garantir uma pontuação adicional em uma prova de títulos em processos seletivos.
GRATIFICAÇÕES ADICIONAIS CONFORME PLANO DE CARREIRA
Gratificação concedida como forma de incentivo aos servidores que possuem certificados de conclusão.
OBS: Em todos os casos citados acima, sempre recomendamos que nossos alunos verifiquem antecipadamente em suas instituições de ensino, edital do concurso ou empresas, se aceitam cursos de nível básico e livre.
Nosso certificado é um documento válido em todo Brasil, em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.
Faça sua Matricula- Musculação Aplicada A Melhoria Dos Desvios Posturais
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Gratuito
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