Curso Grátis de NOÇÕES BÁSICAS EM TÉCNICAS PARA O INSTRUTOR DE AERO JUMP, STEP E GINÁSTICA AERÓBICA
10 a 60 horas
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O curso online de Técnicas para o Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica é indispensável para quem deseja se destacar no mercado fitness, já que o profissional aprenderá a desenvolver aulas criativas, dinâmicas e desafiadoras, que proporcionam um treino completo e eficiente para os alunos.
O profissional em Técnicas para o Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica é responsável por planejar e ministrar aulas de atividades físicas aeróbicas, como aero jump, step e ginástica aeróbica, em academias e espaços de treinamento. Ele deve estar apto a desenvolver aulas dinâmicas e criativas, com sequências de movimentos desafiadoras, para estimular o condicionamento físico, o emagrecimento e a melhoria da saúde e bem-estar dos alunos. Além disso, ele precisa ter conhecimentos em fisiologia do exercício e metodologias de ensino, para garantir que as aulas sejam eficientes e seguras.
Este CURSO GRATUITO DE NOÇÕES BÁSICAS EM TÉCNICAS PARA O INSTRUTOR DE AERO JUMP, STEP E GINÁSTICA AERÓBICA é realizado totalmente on-line. Você poderá estudar no conforto de sua casa, nos dias e horários desejados. Quando se sentir preparado, poderá fazer a avaliação de conclusão de múltipla escolha, contendo 10 questões, sendo necessário obter a média 6,0 para aprovação. Após aprovado, poderá solicitar o certificado.
A formação em Técnicas para o Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica tem como principal objetivo capacitar profissionais a desenvolverem aulas dinâmicas e desafiadoras, que proporcionam treinos completos e eficientes aos alunos.
Nosso certificado é um documento válido em todo Brasil, em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.
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- A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde
- Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho (dort) E Lesões Por Esforços Repetitivos (ler)
- Histórico Da Ginástica Laboral
- Conceitos E Definições Da Ginástica Laboral
- Tipos De Flexão
- Tipos De Abdominal
- Hiperextensões
- Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
- Aquecimento X Alongamento
- Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
- Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
- Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
- Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
- 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
- Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
- Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
- Tipos De Ginástica Laboral
- Benefícios Da Ginástica Laboral
Certificado de 50 Horas
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Certificado de 40 Horas
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- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
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- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
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