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O curso online de Básico em Ioga (Yoga) é ideal para quem deseja conhecer e explorar os benefícios do Yoga. Aprenda a cultivar a consciência corporal, a mente tranquila e a conexão com o presente. Desenvolva habilidades para realizar posturas de Yoga, técnicas de respiração e de relaxamento. Experimente os efeitos positivos do Yoga em sua saúde e bem-estar.
O profissional em Yoga é especializado em guiar e instruir os praticantes em sua jornada de busca pelo equilíbrio físico, mental e espiritual. Ele desenvolve aulas e práticas personalizadas, ensinando posturas, técnicas de respiração, meditação e relaxamento. Além disso, o profissional pode oferecer orientações sobre estilo de vida saudável, alimentação adequada e práticas de autocuidado, auxiliando os indivíduos a alcançarem um estado de bem-estar integral.
Este CURSO GRATUITO DE BÁSICO DE IOGA (YOGA) é realizado totalmente on-line. Você poderá estudar no conforto de sua casa, nos dias e horários desejados. Quando se sentir preparado, poderá fazer a avaliação de conclusão de múltipla escolha, contendo 10 questões, sendo necessário obter a média 6,0 para aprovação. Após aprovado, poderá solicitar o certificado.
O principal objetivo de obter formação no curso de Básico em Ioga (Yoga) é desenvolver uma base sólida no Yoga, aprendendo posturas, técnicas de respiração e meditação, para cultivar uma mente tranquila, um corpo saudável e uma conexão mais profunda consigo mesmo.
Nosso certificado é um documento válido em todo Brasil, em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.
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