O curso de Postura e Controle Postural é ideal para quem busca entender e aprimorar a postura corporal. Com conteúdos teóricos, os participantes aprenderão a identificar problemas posturais, adotar posturas corretas e realizar exercícios específicos para fortalecer os músculos envolvidos na manutenção da postura. O objetivo é promover o bem-estar e prevenir dores e lesões.
O profissional em Postura e Controle Postural é responsável por fornecer orientações e treinamentos personalizados para ajudar as pessoas a melhorar sua postura e controlar os desequilíbrios musculares. Ele trabalha com pacientes que sofrem de dores nas costas, problemas de coluna, tensões musculares e outras condições relacionadas à má postura. Seu objetivo é promover a conscientização postural, corrigir hábitos posturais inadequados e fornecer técnicas e exercícios para fortalecer os músculos e melhorar a saúde postural.
Este CURSO GRATUITO DE POSTURA E CONTROLE POSTURAL é realizado totalmente on-line. Você poderá estudar no conforto de sua casa, nos dias e horários desejados. Quando se sentir preparado, poderá fazer a avaliação de conclusão de múltipla escolha, contendo 10 questões, sendo necessário obter a média 6,0 para aprovação. Após aprovado, poderá solicitar o certificado.
O curso de Postura e Controle Postural tem como objetivo principal capacitar o profissional a identificar e corrigir desvios posturais, fornecendo orientações e exercícios específicos para promover uma postura adequada e prevenir problemas musculoesqueléticos.
Nosso certificado é um documento válido em todo Brasil, em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.
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- Musculação Aplicada A Melhoria Dos Desvios Posturais
- Como Manter A Sua Coluna Saudável Fazendo Musculação?
- Exercícios De Alongamento
- Exercícios De Força
- Introdução Ao Método Pilates
- Equipamentos
- Princípios Do Pilates
- Pilates
- Coluna Vertebral
- Método Pilates
- Benefícios Do Pilates
- Postura
- Controle Postural
- Alongamentos Para Coluna
- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar
- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco
- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar
- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça
- Exercícios De Pilates Com Bola
- Fisioterapia E Saúde Coletiva
- Atenção Básica
- Orientações Posturais
- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis
Certificado de 50 Horas
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- Como Manter A Sua Coluna Saudável Fazendo Musculação?
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Certificado de 40 Horas
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Certificado de 30 Horas
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Certificado de 20 Horas
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Certificado de 10 Horas
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Lista de Material para 60 Horas
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