NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL

Curso Grátis de NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL

5 Estrelas de 205 Avaliações

10 a 60 horas

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NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL
CURSO DE NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL
Com certificado válido em todo o território nacional
Curso Grátis de NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL


NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL
Descrição do Curso


O objetivo do curso online de Noções Básicas em Treinamento Funcional é fornecer aos alunos uma compreensão aprofundada do treinamento funcional e como aplicá-lo de maneira segura e eficaz. Eles aprenderão sobre os benefícios do treinamento funcional, como montar um programa de treinamento personalizado e como adaptar o treinamento para diferentes níveis de condicionamento físico.



Resumo do Curso


O profissional em Noções Básicas em Treinamento Funcional é responsável por criar e implementar programas de treinamento físico que visam melhorar a condição física geral dos seus clientes. Ele utiliza equipamentos e técnicas específicas para trabalhar a força, resistência, equilíbrio, coordenação e flexibilidade do corpo, adaptando os exercícios às necessidades individuais de cada cliente.


Metodologia de Ensino

Este CURSO GRATUITO DE NOÇÕES BÁSICAS EM TREINAMENTO FUNCIONAL é realizado totalmente on-line. Você poderá estudar no conforto de sua casa, nos dias e horários desejados. Quando se sentir preparado, poderá fazer a avaliação de conclusão de múltipla escolha, contendo 10 questões, sendo necessário obter a média 6,0 para aprovação. Após aprovado, poderá solicitar o certificado.


Objetivo do Curso

O principal objetivo do curso de Noções Básicas em Treinamento Funcional é capacitar os alunos a desenvolver habilidades e conhecimentos sobre exercícios funcionais, que visam aprimorar a capacidade física de seus clientes e prevenir lesões musculares.


ESTUDE O CURSO E SOLICITE O CERTIFICADO IMPRESSO!

Nosso certificado é um documento válido em todo Brasil, em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.

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Conteúdo Programático do Curso

Certificado de 60 Horas


- Tipos De Avaliação

- Critérios Para Seleção De Testes:

- Reserva De Flexibilidade

- Métodos De Valoração Cineantropométricos

- Conceitos Do Treinamento Contra Resistência

- Modalidade De Treinamento Parte 1

- Modalidade De Treinamento Parte 2

- História Do Treinamento Funcional

- O Que é, Seus Benefícios, Exercícios E Um Comparativo Com A Musculação

- Como Acontece Essa Prática Do Exercício Funcional?

- Como Funciona O Treinamento Funcional

- Tipos De Treinamento Funcional

- Sobre Crossfit

- Queima De Calorias

- Dicas De Exercícios

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Compreendendo A Função Dos Aparelhos

- Manutenção Preventiva

- Bicicleta

Certificado de 50 Horas


- Tipos De Avaliação

- Critérios Para Seleção De Testes:

- Reserva De Flexibilidade

- Métodos De Valoração Cineantropométricos

- Conceitos Do Treinamento Contra Resistência

- Modalidade De Treinamento Parte 1

- Modalidade De Treinamento Parte 2

- História Do Treinamento Funcional

- Como Funciona O Treinamento Funcional

- Tipos De Treinamento Funcional

- Sobre Crossfit

- Queima De Calorias

- Dicas De Exercícios

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Compreendendo A Função Dos Aparelhos

- Manutenção Preventiva

- Bicicleta

Certificado de 40 Horas


- Tipos De Avaliação

- Critérios Para Seleção De Testes:

- Reserva De Flexibilidade

- Métodos De Valoração Cineantropométricos

- História Do Treinamento Funcional

- Como Funciona O Treinamento Funcional

- Tipos De Treinamento Funcional

- Sobre Crossfit

- Queima De Calorias

- Dicas De Exercícios

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Compreendendo A Função Dos Aparelhos

- Manutenção Preventiva

- Bicicleta

Certificado de 30 Horas


- Tipos De Avaliação

- Critérios Para Seleção De Testes:

- Reserva De Flexibilidade

- Métodos De Valoração Cineantropométricos

- História Do Treinamento Funcional

- Como Funciona O Treinamento Funcional

- Tipos De Treinamento Funcional

- Sobre Crossfit

- Queima De Calorias

- Dicas De Exercícios

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Compreendendo A Função Dos Aparelhos

Certificado de 20 Horas


- Tipos De Avaliação

- Critérios Para Seleção De Testes:

- Reserva De Flexibilidade

- Métodos De Valoração Cineantropométricos

- Como Funciona O Treinamento Funcional

- Tipos De Treinamento Funcional

- Sobre Crossfit

- Queima De Calorias

- Dicas De Exercícios

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

Certificado de 10 Horas


- Tipos De Avaliação

- Critérios Para Seleção De Testes:

- Reserva De Flexibilidade

- Métodos De Valoração Cineantropométricos

- Sobre Crossfit

- Queima De Calorias

- Dicas De Exercícios

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força


Módulos do Curso

Lista de Material para 60 Horas


- Educação Física - Medidas

- Musculação,métodos E Sistemas

- Historia Do Treinamento Funcional

- Treinamento Funcional:

- Como Funciona O Treinamento

- Crossfit X Treinamento Funcional

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- Funcionalidades Dos Aparelhos Da Academia

- Manutenção Dos Aparelhos De Academia

Lista de Material para 50 Horas


- Educação Física - Medidas

- Musculação,métodos E Sistemas

- Historia Do Treinamento Funcional

- Como Funciona O Treinamento

- Crossfit X Treinamento Funcional

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- Funcionalidades Dos Aparelhos Da Academia

- Manutenção Dos Aparelhos De Academia

Lista de Material para 40 Horas


- Educação Física - Medidas

- Historia Do Treinamento Funcional

- Como Funciona O Treinamento

- Crossfit X Treinamento Funcional

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- Funcionalidades Dos Aparelhos Da Academia

- Manutenção Dos Aparelhos De Academia

Lista de Material para 30 Horas


- Educação Física - Medidas

- Historia Do Treinamento Funcional

- Como Funciona O Treinamento

- Crossfit X Treinamento Funcional

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- Funcionalidades Dos Aparelhos Da Academia

Lista de Material para 20 Horas


- Educação Física - Medidas

- Como Funciona O Treinamento

- Crossfit X Treinamento Funcional

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 10 Horas


- Educação Física - Medidas

- Crossfit X Treinamento Funcional

- Dicas De Exercícios De Alongamento

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