NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL

Curso Grátis de NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL

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10 a 60 horas

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NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL
CURSO DE NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL
Com certificado válido em todo o território nacional
Curso Grátis de NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL


NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL
Descrição do Curso


O curso online de Noções Básicas em Ginástica Laboral proporciona aos participantes uma visão abrangente sobre os benefícios e os princípios dessa prática voltada para o ambiente corporativo. Os alunos aprenderão a elaborar e conduzir sessões de exercícios físicos e alongamentos adequados às necessidades dos trabalhadores, contribuindo para a redução do estresse, o aumento da produtividade e o estímulo à adoção de hábitos saudáveis no trabalho.



Resumo do Curso


O profissional em Ginástica Laboral atua como um facilitador de atividades físicas e de alongamento no ambiente de trabalho. Ele tem como objetivo principal promover a saúde e o bem-estar dos colaboradores, por meio de exercícios específicos que visam melhorar a postura, prevenir lesões e reduzir o estresse. Além disso, o profissional em Ginástica Laboral também orienta os trabalhadores sobre a importância de adotar hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas, para uma melhor qualidade de vida.


Metodologia de Ensino

Este CURSO GRATUITO DE NOÇÕES BÁSICAS EM GINÁSTICA LABORAL é realizado totalmente on-line. Você poderá estudar no conforto de sua casa, nos dias e horários desejados. Quando se sentir preparado, poderá fazer a avaliação de conclusão de múltipla escolha, contendo 10 questões, sendo necessário obter a média 6,0 para aprovação. Após aprovado, poderá solicitar o certificado.


Objetivo do Curso

O curso de Noções Básicas em Ginástica Laboral tem como principal objetivo capacitar os participantes a compreenderem os fundamentos da ginástica laboral e aplicarem técnicas e atividades que visam melhorar a condição física, reduzir o estresse e prevenir lesões nos colaboradores, proporcionando um ambiente de trabalho mais saudável.


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Nosso certificado é um documento válido em todo Brasil, em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.

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Conteúdo Programático do Curso

Certificado de 60 Horas


- Alongamentos E Pausas Durante O Trabalho E Estudo São Importantes

- Exercícios Para Prevenir Lesões E Dores Laborais

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Fundamentos Da Ginástica Laboral

- Qual A Origem Ou A História Do Termo Ler/dort?

- Qual A Importância Do Diagnóstico Correto Para Os Pacientes E Para A Sociedade?

- Quais São Os Distúrbios Mais Comuns?

- O Trabalhador Com Dor Ou Outro Sintoma é Portador De Ler Ou Dort?

- O Estresse Psicológico Influencia Os Sintomas?

- Como Prevenir Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho?

- A Prática Da Ginástica Laboral Na Prevenção Das Principais Doenças Ocupacionais

- Principais Doenças Ocupacionais

- Histórico Da Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

- A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde

- Conceitos E Definições Da Ginástica Laboral

- A Importância Da Fisioterapia Do Trabalho No Ambiente Laboral

- Fisiotrapia Do Trabalho: Agente Modificador Na Saúde Do Trabalhador

Certificado de 50 Horas


- Alongamentos E Pausas Durante O Trabalho E Estudo São Importantes

- Exercícios Para Prevenir Lesões E Dores Laborais

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Fundamentos Da Ginástica Laboral

- Qual A Origem Ou A História Do Termo Ler/dort?

- Qual A Importância Do Diagnóstico Correto Para Os Pacientes E Para A Sociedade?

- Quais São Os Distúrbios Mais Comuns?

- O Trabalhador Com Dor Ou Outro Sintoma é Portador De Ler Ou Dort?

- O Estresse Psicológico Influencia Os Sintomas?

- Como Prevenir Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho?

- A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde

- Conceitos E Definições Da Ginástica Laboral

- A Importância Da Fisioterapia Do Trabalho No Ambiente Laboral

- Fisiotrapia Do Trabalho: Agente Modificador Na Saúde Do Trabalhador

Certificado de 40 Horas


- Alongamentos E Pausas Durante O Trabalho E Estudo São Importantes

- Exercícios Para Prevenir Lesões E Dores Laborais

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Fundamentos Da Ginástica Laboral

- Qual A Origem Ou A História Do Termo Ler/dort?

- Qual A Importância Do Diagnóstico Correto Para Os Pacientes E Para A Sociedade?

- Quais São Os Distúrbios Mais Comuns?

- O Trabalhador Com Dor Ou Outro Sintoma é Portador De Ler Ou Dort?

- O Estresse Psicológico Influencia Os Sintomas?

- Como Prevenir Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho?

- A Importância Da Fisioterapia Do Trabalho No Ambiente Laboral

- Fisiotrapia Do Trabalho: Agente Modificador Na Saúde Do Trabalhador

Certificado de 30 Horas


- Alongamentos E Pausas Durante O Trabalho E Estudo São Importantes

- Exercícios Para Prevenir Lesões E Dores Laborais

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Fundamentos Da Ginástica Laboral

- Qual A Origem Ou A História Do Termo Ler/dort?

- Qual A Importância Do Diagnóstico Correto Para Os Pacientes E Para A Sociedade?

- Quais São Os Distúrbios Mais Comuns?

- O Trabalhador Com Dor Ou Outro Sintoma é Portador De Ler Ou Dort?

- O Estresse Psicológico Influencia Os Sintomas?

- Como Prevenir Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho?

Certificado de 20 Horas


- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Fundamentos Da Ginástica Laboral

- Qual A Origem Ou A História Do Termo Ler/dort?

- Qual A Importância Do Diagnóstico Correto Para Os Pacientes E Para A Sociedade?

- Quais São Os Distúrbios Mais Comuns?

- O Trabalhador Com Dor Ou Outro Sintoma é Portador De Ler Ou Dort?

- O Estresse Psicológico Influencia Os Sintomas?

- Como Prevenir Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho?

Certificado de 10 Horas


- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Fundamentos Da Ginástica Laboral

- Qual A Origem Ou A História Do Termo Ler/dort?

- Qual A Importância Do Diagnóstico Correto Para Os Pacientes E Para A Sociedade?

- Quais São Os Distúrbios Mais Comuns?

- O Trabalhador Com Dor Ou Outro Sintoma é Portador De Ler Ou Dort?

- O Estresse Psicológico Influencia Os Sintomas?

- Como Prevenir Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho?


Módulos do Curso

Lista de Material para 60 Horas


- Alongamentos

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Lesão Por Esforço Repetitivo

- A Prática Da Ginástica Laboral Na Prevenção Das Principais Doenças Ocupacionais

- A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde

- A Importância Da Fisioterapia Do Trabalho No Ambiente Laboral

Lista de Material para 50 Horas


- Alongamentos

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Lesão Por Esforço Repetitivo

- A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde

- A Importância Da Fisioterapia Do Trabalho No Ambiente Laboral

Lista de Material para 40 Horas


- Alongamentos

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Lesão Por Esforço Repetitivo

- A Importância Da Fisioterapia Do Trabalho No Ambiente Laboral

Lista de Material para 30 Horas


- Alongamentos

- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Lesão Por Esforço Repetitivo

Lista de Material para 20 Horas


- Tipos De Ginástica Laboral

- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Lesão Por Esforço Repetitivo

Lista de Material para 10 Horas


- Ginástica Laboral E A Saúde Do Trabalhador

- Lesão Por Esforço Repetitivo

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